Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 281 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 5,5 g 20%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 466 mg 20%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,25 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,66 mg 4%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 20,8 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 16,4 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 28,6 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasyum 160 mg 3%
- Çinko 0,93 mg 8%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Manganez 0,63 mg 28%
- Selenyum 5,1 µg 9%
- İyot 6,5 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer hakkında sorular
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 100 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 50 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 150 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 74 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 200 g miktarı 562 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 99 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer ürününün 250 g miktarı 703 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 124 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33699 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
