Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 277 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 5,9 g 21%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 471 mg 20%
- Kolesterol 0,06 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,26 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,74 mg 5%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,3 mg 14%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 29,1 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 25,1 mg 2%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 76,2 mg 18%
- Fosfor 214 mg 17%
- Potasyum 281 mg 6%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 1,5 mg 66%
- Selenyum 7,1 µg 13%
- İyot 6,4 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 8,8 g | 49 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,4 g | 25 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 13 g | 74 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 99 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 22 g | 123 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread oat bread kauratyynyt vaasan272 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruisvehnäsämpylä fazer281 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread wheat roll vaalea lounassämpylä vaasan313 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast rye toast vaasan 100% ruispaahto253 kcal / 100 g
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan hakkında sorular
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 100 g miktarı 277 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 50 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 150 g miktarı 416 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 74 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 200 g miktarı 554 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 99 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruis-vehnätyynyt, vaasan ürününün 250 g miktarı 693 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 123 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32472 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
