Tabağınızda ne olduğunu bilin
Miso ezmesi
Kalori ve besin değerleri
soya fasulyesi
162
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.11 g
Yağ6,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 6,5 g 8%
- Lif 5,1 g 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 13 g | 11 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6,3 g | 5,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 19 g | 16 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 25 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 31 g | 27 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Miso ezmesi hakkında sorular
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 16 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 22 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 27 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0186T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
