Tabağınızda ne olduğunu bilin
Miso ezmesi
Kalori ve besin değerleri
soya fasulyesi, kuru karışım
285
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.20 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 285 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 11 g 14%
- Lif 7 g 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 24 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 10 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 35 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 47 g | 40 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 59 g | 50 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Miso ezmesi hakkında sorular
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 30 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 40 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarı 713 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 50 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0082R · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç