Tabağınızda ne olduğunu bilin
Miso ezmesi
Kalori ve besin değerleri
soya fasulyesi, geleneksel, kuru karışım
309
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.22 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 13 g 17%
- Lif 8,9 g 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 22 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 33 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 44 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 55 g | 54 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
Miso ezmesi hakkında sorular
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 22 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 32 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 43 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Miso ezmesi ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 54 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0085R · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç