Tabağınızda ne olduğunu bilin

Midye

Kalori ve besin değerleri

sirkeli marinasyon

167

kalorikcal başına 100 g

Protein11 g

Karb.0 g

Yağ14 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	167	11 g	14 g
50 g	50 g	84	5,4 g	7 g
150 g	150 g	251	16 g	21 g
200 g	200 g	334	21 g	28 g
250 g	250 g	418	27 g	35 g

Midye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Midye ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Midye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Midye ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Midye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Midye ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Midye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Midye ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Midye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Midye ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Kaynak: BEDCA (Spain) 2346 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç