Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marine midye
Kalori ve besin değerleri
cam kavanozda
106
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.2,2 g
Yağ3,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4,4 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5,5 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
- Midyesirkeli marinasyon167 kcal / 100 g
- Sirkeli midye
- Turşu pancarcam kavanozda37 kcal / 100 g
- Sirke sirkeli ton balığı101 kcal / 100 g
- Marine edilmiş yılan balığı259 kcal / 100 g
- Konserve sardalyesirke soslu131 kcal / 100 g
- Turşulanmış Atlantik ringası262 kcal / 100 g
- Salatalık turşusu dilimlericam kavanozda9 kcal / 100 g
- Turşuluk soğansirkesi içinde
- Marine ringa209 kcal / 100 g
Marine midye hakkında sorular
Marine midye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marine midye ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Marine midye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marine midye ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Marine midye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marine midye ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Marine midye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Marine midye ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Marine midye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Marine midye ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1630 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
