Tabağınızda ne olduğunu bilin
Turşuluk soğan
Kalori ve besin değerleri
sirkesi içinde
Protein0,6 g
Karb.2,5 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 458 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 7 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 20,7 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 29 mg 2%
- Potasyum 110 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,6 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,9 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,2 g | 5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,5 g | 6,3 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Turşu arpacık soğanı83 kcal / 100 g
- Arpacık soğanturşu, süzülmüş45 kcal / 100 g
- Kornişonsirkeye basılmış16 kcal / 100 g
- Turşuluk patlıcan49 kcal / 100 g
- Soğankonserve, katı ve sıvı19 kcal / 100 g
- Salatalık turşusuturşusu56 kcal / 100 g
- Arpacık soğanıtatlı turşu, şekersiz, cam kavanozda21 kcal / 100 g
- Turşuluk biberturşu
- Marine midyecam kavanozda106 kcal / 100 g
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 11055 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç