Tabağınızda ne olduğunu bilin
Midye
Kalori ve besin değerleri
salamurada konserve
51
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.3,1 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 7,9 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 12 g | 4,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 16 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 20 g | 7,8 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mavi midyeçiğ73 kcal / 100 g
- Sirkeli midye
- Marine midyecam kavanozda106 kcal / 100 g
- İstiridyesalamurada konserve58 kcal / 100 g
- Midyelerçiğ74 kcal / 100 g
- Deniz tarağıkonserve80 kcal / 100 g
- Mantarsalamurada konserve, süzülmüş21 kcal / 100 g
- Karidessalamura içinde konserve77 kcal / 100 g
- Domateskonserve, salamura içinde25 kcal / 100 g
Midye hakkında sorular
Midye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Midye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Midye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Midye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Midye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1389 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
