Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru selese jambon
Kalori ve besin değerleri
230
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0,5 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 230 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 2250 mg 98%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 29 g | 0,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 14 g | 0,2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 43 g | 0,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 57 g | 1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 72 g | 1,2 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Kürlenmiş jambon239 kcal / 100 g
- Kuru etfüme246 kcal / 100 g
- Serrano kuru jambon235 kcal / 100 g
- Parma jambonu248 kcal / 100 g
- Kuru seleksiyon prosciuttoşarküteri, parma jambonu306 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz bonfile321 kcal / 100 g
- Domuz jambonupişirmek / kızartmak / fırınlamak için163 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz jambonuçiğ, yaklaşık %3 yağ108 kcal / 100 g
- Jambon107 kcal / 100 g
- Bütün jambontuzlanmış, yağsız ve yağlı246 kcal / 100 g
Kuru selese jambon hakkında sorular
Kuru selese jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru selese jambon ürününün 100 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kuru selese jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru selese jambon ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kuru selese jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru selese jambon ürününün 150 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kuru selese jambon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru selese jambon ürününün 200 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 1 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kuru selese jambon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru selese jambon ürününün 250 g miktarı 575 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28812 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç