Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri
Kalori ve besin değerleri
domuz eti, kürlenmiş, çiğ veya ısıtılmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 388 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 37 g 48%
- Doymuş yağ 13 g 65%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 987 mg 43%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,48 mg 10%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0,99 µg 41%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,94 mg 5%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potasyum 204 mg 4%
- Çinko 1,7 mg 15%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 25 µg 45%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 12 g | 0,7 g | 37 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 330 | 10 g | 0,6 g | 32 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 660 | 20 g | 1,2 g | 63 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 165 | 5 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 989 | 30 g | 1,8 g | 95 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 1319 | 40 g | 2,4 g | 126 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,9 g | 0,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 18 g | 1,1 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 24 g | 1,4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 29 g | 1,8 g | 93 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz pastırmasıçiğ kürlenmiş, tütsülenmiş304 kcal / 100 g
- Domuz göbek pastırmasıçiğ, tuzlanmış, tütsülenmiş304 kcal / 100 g
- Önceden dilimlenmiş pastırmatuzlanmış, pişmiş, tavada kızartılmış468 kcal / 100 g
- Pastırmatuzlanmış ve işlenmiş, hazırlanmamış393 kcal / 100 g
- Bacondilimlenmiş, çiğ260 kcal / 100 g
- Yağlı/çizgili bacon dilimleriyağlı/çizgili, çiğ276 kcal / 100 g
- Çizgili pastırma dilimi312 kcal / 100 g
- Pastırma dilimiçiğ320 kcal / 100 g
- Orta kesim bacon dilimleriorta kesim, çiğ241 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş tuzlanmış domuz döşüayıklanmamış, çiğ374 kcal / 100 g
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri hakkında sorular
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 100 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 660 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 989 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 95 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 1319 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 126 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık domuz pastırması şeritleri ürününün 150 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1937 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
