Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahvaltılık şeritler
Kalori ve besin değerleri
tuzlanmış, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 459 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 1,1 g 0%
- Yağ 37 g 47%
- Doymuş yağ 13 g 64%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 2099 mg 91%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,8 µg 4%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niasin (B3) 7,6 mg 47%
- Pantotenik asit (B5) 0,92 mg 18%
- B6 vitamini 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1,8 µg 74%
- Kolin 96,3 mg 18%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 265 mg 21%
- Potasyum 466 mg 10%
- Çinko 3,7 mg 33%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 24,7 µg 45%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 29 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 15 g | 0,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 43 g | 1,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 58 g | 2,1 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 72 g | 2,6 g | 92 g |
Benzer yiyecekler
- Önceden dilimlenmiş pastırmatuzlanmış, pişmiş, tavada kızartılmış468 kcal / 100 g
- Domuz pastırmasıçiğ kürlenmiş, tütsülenmiş, haşlanmış287 kcal / 100 g
- Domuz kahvaltılık sosishalka veya dilim, çiğ275 kcal / 100 g
- Pastırmatuzlanmış ve işlenmiş, hazırlanmamış393 kcal / 100 g
- Pastırma parçalarıtuzlanmış, pişmiş498 kcal / 100 g
- Sırt pastırmasıtuzlanmış, tavada kızartılmış146 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş pastırmaızgara261 kcal / 100 g
- Çizgili pastırmapişmiş439 kcal / 100 g
- Çizgili pastırma dilimi312 kcal / 100 g
- Baconkızartılmış471 kcal / 100 g
Kahvaltılık şeritler hakkında sorular
Kahvaltılık şeritler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık şeritler ürününün 100 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kahvaltılık şeritler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık şeritler ürününün 50 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kahvaltılık şeritler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık şeritler ürününün 150 g miktarı 689 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Kahvaltılık şeritler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık şeritler ürününün 200 g miktarı 918 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.
Kahvaltılık şeritler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahvaltılık şeritler ürününün 250 g miktarı 1148 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 92 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1857 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
