Tabağınızda ne olduğunu bilin

İngiliz muffini

Kalori ve besin değerleri

çok tahıllı, granola içerir

235

kalorikcal başına 100 g

Protein9,1 g

Karb.44 g

Yağ1,8 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	235	9,1 g	44 g	1,8 g
1 porsiyon	28,4 g	67	2,6 g	12 g	0,5 g
2 porsiyon	56,7 g	133	5,2 g	25 g	1 g
½ porsiyon	14,2 g	33	1,3 g	6,2 g	0,3 g
3 porsiyon	85,1 g	200	7,7 g	37 g	1,5 g
4 porsiyon	113,4 g	266	10 g	49 g	2 g
50 g	50 g	118	4,6 g	22 g	0,9 g
150 g	150 g	353	14 g	65 g	2,7 g
200 g	200 g	470	18 g	87 g	3,6 g
250 g	250 g	588	23 g	109 g	4,5 g

İngiliz muffini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 100 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 37 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 49 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

İngiliz muffini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz muffini ürününün 150 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 65 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 174996 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç