Tabağınızda ne olduğunu bilin

İngiliz usulü beyaz muffin

Kalori ve besin değerleri

223
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.44 g
Yağ1,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 223 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbonhidrat 44 g 16%
  • Yağ 1,9 g 2%
  • Doymuş yağ 0,4 g 2%
  • Lif 2,6 g 9%
  • Şekerler 3,4 g —
  • Sodyum 431 mg 19%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 65 µg 7%
  • E vitamini 0,09 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • Pantotenik asit (B5) 0,5 mg 10%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Biyotin (B7) 7 µg 23%
  • Folat (B9) 41 µg 10%

Mineraller

  • Kalsiyum 123 mg 9%
  • Demir 1,3 mg 7%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Potasyum 124 mg 3%
  • Çinko 0,8 mg 7%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,44 mg 19%
  • Selenyum 6 µg 11%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22310 g44 g1,9 g
50 g50 g1125 g22 g1 g
150 g150 g33515 g66 g2,9 g
200 g200 g44620 g88 g3,8 g
250 g250 g55825 g111 g4,8 g

İngiliz usulü beyaz muffin hakkında sorular

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 44 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 66 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 88 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 111 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-541 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç