Tabağınızda ne olduğunu bilin

İngiliz usulü beyaz muffin

Kalori ve besin değerleri

kızarmış

261
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.51 g
Yağ2,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 261 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbonhidrat 51 g 19%
  • Yağ 2,7 g 3%
  • Doymuş yağ 0,4 g 2%
  • Lif 3 g 11%
  • Şekerler 3,8 g —
  • Sodyum 493 mg 21%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 74 µg 8%
  • E vitamini 0,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Biyotin (B7) 8 µg 27%
  • Folat (B9) 47 µg 12%

Mineraller

  • Kalsiyum 141 mg 11%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 23 mg 5%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Potasyum 142 mg 3%
  • Çinko 0,9 mg 8%
  • Bakır 0,13 mg 14%
  • Manganez 0,5 mg 22%
  • Selenyum 7 µg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g26111 g51 g2,7 g
50 g50 g1315,7 g26 g1,4 g
150 g150 g39217 g77 g4,1 g
200 g200 g52223 g102 g5,4 g
250 g250 g65328 g128 g6,8 g

İngiliz usulü beyaz muffin hakkında sorular

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 100 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 51 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 150 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 77 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 200 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 102 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İngiliz usulü beyaz muffin ürününün 250 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 128 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-542 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç