Tabağınızda ne olduğunu bilin
hayvan şeklinde buğday krakeri
Kalori ve besin değerleri
sade
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 479 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 62 g 22%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 570 mg 25%
- Kolesterol 1,5 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,6 mg 10%
- K vitamini 19,1 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 36%
- Niasin (B3) 5 mg 31%
- Pantotenik asit (B5) 0,58 mg 12%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 288 µg 72%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 27,2 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 51,4 mg 4%
- Demir 4,6 mg 26%
- Magnezyum 19,6 mg 5%
- Fosfor 265 mg 21%
- Potasyum 142 mg 3%
- Çinko 0,77 mg 7%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,39 mg 17%
- Selenyum 13 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday krakerihayvan şeklinde veya atıştırmalık boyutta, peynir aromalı452 kcal / 100 g
- Hayvan şeklinde tam buğdaylı peynirli kraker460 kcal / 100 g
- Kavuzlu ve/veya ruşeymli buğda krakerisade476 kcal / 100 g
- Kırık buğday krakerisade410 kcal / 100 g
- Sade buğday krakerituzlu492 kcal / 100 g
- Örgü tam buğday krakerisade434 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı ve tohumlu krakersade486 kcal / 100 g
- Buğda kepekli ince buğda krakerisade470 kcal / 100 g
- Standart atıştırmalık tipi buğday krakeriritz tipi, sade480 kcal / 100 g
- Buğda krakerinormal455 kcal / 100 g
hayvan şeklinde buğday krakeri hakkında sorular
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 100 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 62 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 50 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 150 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 92 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 200 g miktarı 958 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 123 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
hayvan şeklinde buğday krakeri ürününün 250 g miktarı 1197 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 154 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7890 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
