Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ekstra eski cheddar peyniri
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 410 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 5,1 g 2%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 21 g 107%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 764 mg 33%
- Kolesterol 112 mg 37%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 337 µg 37%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,71 mg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12 vitamini 1,4 µg 60%
Mineraller
- Kalsiyum 743 mg 57%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 468 mg 37%
- Potasyum 71 mg 2%
- Çinko 3,2 mg 29%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 23,5 µg 43%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 23 g | 5,1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 2,6 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 35 g | 7,7 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 10 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 13 g | 83 g |
Benzer yiyecekler
Ekstra eski cheddar peyniri hakkında sorular
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 100 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 50 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 150 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 200 g miktarı 820 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 10 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ekstra eski cheddar peyniri ürününün 250 g miktarı 1025 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 13 g karbonhidrat ve 83 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7734 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
