Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti
Kalori ve besin değerleri
taze, solüsyon eklenmiş, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 508 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 52 g 67%
- Doymuş yağ 18 g 92%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 81 mg 4%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,61 mg 12%
- B6 vitamini 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 1,5 µg 61%
- Kolin 34,3 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,47 mg 3%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 121 mg 10%
- Potasyum 191 mg 4%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 11,1 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 9,3 g | 0 g | 52 g |
| 1 porsiyon | 113 g | 574 | 11 g | 0 g | 59 g |
| 2 porsiyon | 226 g | 1148 | 21 g | 0 g | 118 g |
| ½ porsiyon | 56,5 g | 287 | 5,2 g | 0 g | 30 g |
| 3 porsiyon | 339 g | 1722 | 31 g | 0 g | 177 g |
| 4 porsiyon | 452 g | 2296 | 42 g | 0 g | 237 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 4,6 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 14 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 19 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 23 g | 0 g | 131 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz yağı ayrılabilirçiğ632 kcal / 100 g
- Domuz eti kompozit kesimtaze, parça et karışımı (but, sırt, omuz ve kaburga), yağsız et ve yağ, çiğ216 kcal / 100 g
- Ayrılabilir yağ domuztuzlanmış, but ve kürekten, ısıtılmamış579 kcal / 100 g
- But bonfile omuz ve kaburgadan oluşan domuz kompozititaze, kürlenecek parçaları içerir, ayrılabilir yağsız et ve yağ, çiğ211 kcal / 100 g
- Mekanik ayrılmış domuz etitaze, sakatat ve yan ürünler, mekanik olarak ayrılmış, çiğ304 kcal / 100 g
- Jambon yağıkürlenmiş, jambon, ayrılabilir yağ, kemiksiz, ısıtılmış507 kcal / 100 g
- Kuzu karışık perakende kesimler ayrılabilir yağ1/4" yağa göre kırpılmış, choice, çiğ665 kcal / 100 g
- Jambon ve su ürünüdomuz eti, kürlenmiş, bütün, kemiksiz, yağlı ve yağsız et, ısıtılmamış117 kcal / 100 g
- Domuzun yağlı karın yanıderisiz, yağsız et oranı düşük (sınıf XI), çiğ645 kcal / 100 g
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti hakkında sorular
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 100 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarı 574 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarı 1148 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 118 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarı 1722 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 177 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarı 2296 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 237 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 50 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ayrılabilir yağ kompoziti ürününün 150 g miktarı 762 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169179 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
