Tabağınızda ne olduğunu bilin

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı

Kalori ve besin değerleri

mekanik kemikten ayrılmış, sırt ve boyun kısımlarından derili, çiğ

272

kalorikcal başına 100 g

Protein11 g

Karb.0 g

Yağ25 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 272 kcal —
Protein 11 g 23%
Karbonhidrat 0 g 0%
Yağ 25 g 32%
Doymuş yağ 7,5 g 37%
Lif 0 g 0%
Şekerler 0 g —
Sodyum 40 mg 2%
Kolesterol 130 mg 43%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 74 µg 8%
C vitamini 1,5 mg 2%
Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
Niasin (B3) 4,6 mg 29%
Pantotenik asit (B5) 0,82 mg 16%
B6 vitamini 0,19 mg 11%
Folat (B9) 6 µg 2%
B12 vitamini 0,25 µg 10%

Mineraller

Kalsiyum 138 mg 11%
Demir 1,6 mg 9%
Magnezyum 12 mg 3%
Fosfor 132 mg 11%
Potasyum 104 mg 2%
Çinko 1,3 mg 12%
Bakır 0,07 mg 7%
Manganez 0,02 mg 1%
Selenyum 10,7 µg 19%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	272	11 g	25 g
1 porsiyon	227 g	617	26 g	56 g
2 porsiyon	454 g	1235	52 g	112 g
½ porsiyon	113,5 g	309	13 g	28 g
3 porsiyon	681 g	1852	78 g	168 g
4 porsiyon	908 g	2470	103 g	225 g
50 g	50 g	136	5,7 g	12 g
150 g	150 g	408	17 g	37 g
200 g	200 g	544	23 g	50 g
250 g	250 g	680	29 g	62 g

Benzer yiyecekler

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı hakkında sorular

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 100 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 1 porsiyon (227 g) miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 1 porsiyon (227 g) miktarı 617 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 2 porsiyon (454 g) miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 2 porsiyon (454 g) miktarı 1235 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 112 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün ½ porsiyon (113,5 g) miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün ½ porsiyon (113,5 g) miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 3 porsiyon (681 g) miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 3 porsiyon (681 g) miktarı 1852 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0 g karbonhidrat ve 168 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 4 porsiyon (908 g) miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 4 porsiyon (908 g) miktarı 2470 kcal içerir; ayrıca 103 g protein, 0 g karbonhidrat ve 225 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Deri ile çiğ mekanik kemikten ayrılmış kümes hayvanı ürününün 150 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 171104 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç