Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cornish pasty
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
287
kalorikcal başına 100 g
Protein6,7 g
Karb.28 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 287 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 19 g 25%
- Doymuş yağ 7,1 g 35%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 131 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 174 µg 19%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Biyotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 56 mg 4%
- Demir 0,85 mg 5%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 68 mg 5%
- Potasyum 217 mg 5%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 6,7 g | 28 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,4 g | 14 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 10 g | 42 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 13 g | 56 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 17 g | 70 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Çoban turtasıev yapımı107 kcal / 100 g
- Cottage pieev yapımı126 kcal / 100 g
- Biftekli ve böbrekli turtaçift hamurlu, ev yapımı305 kcal / 100 g
- Etli börek298 kcal / 100 g
- Sebzeli börekev yapımı301 kcal / 100 g
- Etli turtaev yapımı, fırında pişmiş414 kcal / 100 g
- Böbrekli biftekli turtatek hamurlu, ev yapımı243 kcal / 100 g
- Corned beef hashev yapımı141 kcal / 100 g
Cornish pasty hakkında sorular
Cornish pasty ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cornish pasty ürününün 100 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Cornish pasty ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cornish pasty ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Cornish pasty ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cornish pasty ürününün 150 g miktarı 431 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 42 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Cornish pasty ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cornish pasty ürününün 200 g miktarı 574 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 56 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Cornish pasty ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cornish pasty ürününün 250 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 70 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-573 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
