Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 165 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 361 mg 16%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 76 µg 8%
- C vitamini 0,9 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,92 mg 6%
- K vitamini 12,9 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- B12 vitamini 0,08 µg 3%
- Kolin 20 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 0,86 mg 5%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potasyum 142 mg 3%
- Çinko 0,55 mg 5%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Selenyum 11,9 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 7,2 g | 14 g | 8,8 g |
| 1 porsiyon | 162 g | 267 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 2 porsiyon | 324 g | 535 | 23 g | 44 g | 28 g |
| ½ porsiyon | 81 g | 134 | 5,8 g | 11 g | 7,1 g |
| 3 porsiyon | 486 g | 802 | 35 g | 66 g | 43 g |
| 4 porsiyon | 648 g | 1069 | 47 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,6 g | 6,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 18 g | 34 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken or turkey stuffing and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce159 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes gravy115 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce128 kcal / 100 g
- Beef potatoes126 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad chicken and/or turkey lettuce fruit nuts no dressing130 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce hakkında sorular
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 1 porsiyon (162 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 1 porsiyon (162 g) miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 22 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 2 porsiyon (324 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 2 porsiyon (324 g) miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 44 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün ½ porsiyon (81 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün ½ porsiyon (81 g) miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 3 porsiyon (486 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 3 porsiyon (486 g) miktarı 802 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 66 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 4 porsiyon (648 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 4 porsiyon (648 g) miktarı 1069 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 89 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27347210 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
