Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken meatloaf, saarioinen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 169 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 7,4 g 10%
- Doymuş yağ 2,1 g 10%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 504 mg 22%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23,4 µg 3%
- C vitamini 1,8 mg 2%
- D vitamini 0,36 µg 2%
- E vitamini 0,6 mg 4%
- K vitamini 28,9 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 20,9 µg 5%
- B12 vitamini 0,59 µg 25%
Mineraller
- Kalsiyum 21,9 mg 2%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 27,9 mg 7%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasyum 432 mg 9%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 14,3 µg 26%
- İyot 36,4 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 16 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,2 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 25 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 33 g | 17 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 41 g | 22 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Chicken meatloaf186 kcal / 100 g
- Pork beef mince and beetroot casserole horeca saarioinen157 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
Chicken meatloaf, saarioinen hakkında sorular
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 100 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 150 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 13 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 200 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 17 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken meatloaf, saarioinen ürününün 250 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 22 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33123 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
