Tabağınızda ne olduğunu bilin
Amarant tanesi
Kalori ve besin değerleri
çiğ
365
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.59 g
Yağ7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 365 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 59 g 21%
- Yağ 7 g 9%
- Lif 6,7 g 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 14 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 29 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 27 g | 117 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 34 g | 147 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Amarantçiğ369 kcal / 100 g
- Horoz ibiğikuru372 kcal / 100 g
- Tam taneli amarantçiğ365 kcal / 100 g
- Horoz ibiği unu372 kcal / 100 g
- Amarant yapraklarıçiğ23 kcal / 100 g
- Kinoa taneleriçiğ354 kcal / 100 g
- Siyah amarant tohumu356 kcal / 100 g
- Patlak amarantşekersiz393 kcal / 100 g
- Amaranth seed376 kcal / 100 g
- Buğday taneleriçiğ337 kcal / 100 g
Amarant tanesi hakkında sorular
Amarant tanesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Amarant tanesi ürününün 100 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 59 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Amarant tanesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Amarant tanesi ürününün 50 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Amarant tanesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Amarant tanesi ürününün 150 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 88 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Amarant tanesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Amarant tanesi ürününün 200 g miktarı 730 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 117 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Amarant tanesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Amarant tanesi ürününün 250 g miktarı 913 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 147 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0400A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
