Tabağınızda ne olduğunu bilin
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 602 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 5,6 g 2%
- Yağ 53 g 68%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 12 g 42%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 26 mg 173%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 266 mg 20%
- Demir 4,5 mg 25%
- Fosfor 489 mg 39%
- Potasyum 746 mg 16%
- Çinko 3,5 mg 32%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 22 g | 5,6 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 11 g | 2,8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 33 g | 8,4 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 55 g | 14 g | 132 g |
Benzer yiyecekler
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Peanut with skin unsalted598 kcal / 100 g
- Almond unsalted588 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pistachio nut dry roasted without shell600 kcal / 100 g
- Bademkuru kavrulmuş, tuz ilavesiz598 kcal / 100 g
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added hakkında sorular
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 100 g miktarı 602 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 50 g miktarı 301 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 150 g miktarı 903 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 200 g miktarı 1204 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 11 g karbonhidrat ve 106 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added ürününün 250 g miktarı 1505 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 14 g karbonhidrat ve 132 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) Q1004 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
