Tabağınızda ne olduğunu bilin
Almond, dry roasted, salt added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 600 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 53 g 68%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 12 g 42%
- Şekerler 4,6 g —
- Sodyum 339 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 26 mg 173%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,86 mg 66%
- Niasin (B3) 7,2 mg 45%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 266 mg 20%
- Demir 4,5 mg 25%
- Fosfor 489 mg 39%
- Potasyum 746 mg 16%
- Çinko 3,5 mg 32%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 22 g | 5,3 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 11 g | 2,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 33 g | 7,9 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 55 g | 13 g | 132 g |
Benzer yiyecekler
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond salted587 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Bademkuru kavrulmuş, tuz eklenmiş598 kcal / 100 g
Almond, dry roasted, salt added hakkında sorular
Almond, dry roasted, salt added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, salt added ürününün 100 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, salt added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, salt added ürününün 50 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, salt added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, salt added ürününün 150 g miktarı 900 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, salt added ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, salt added ürününün 200 g miktarı 1200 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 11 g karbonhidrat ve 106 g yağ içerir.
Almond, dry roasted, salt added ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Almond, dry roasted, salt added ürününün 250 g miktarı 1500 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 13 g karbonhidrat ve 132 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) Q1008 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
