Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte aux pommes
Calories et valeurs nutritionnelles
préparée selon une recette
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 265 kcal —
- Protéines 2.4 g 5%
- Glucides 37.1 g 13%
- Lipides 12.5 g 16%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Sodium 211 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 1.2 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 79 mg 2%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.18 mg 8%
- Sélénium 7.8 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2.4 g | 37.1 g | 12.5 g |
| 1 portion | 28.4 g | 75 | 0.7 g | 10.5 g | 3.5 g |
| 2 portions | 56.7 g | 150 | 1.4 g | 21 g | 7.1 g |
| ½ portion | 14.2 g | 38 | 0.3 g | 5.3 g | 1.8 g |
| 3 portions | 85.1 g | 225 | 2 g | 31.6 g | 10.6 g |
| 4 portions | 113.4 g | 301 | 2.7 g | 42.1 g | 14.2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1.2 g | 18.6 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3.6 g | 55.7 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4.8 g | 74.2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 92.8 g | 31.3 g |
Questions sur : Tarte aux pommes
Combien de calories dans 100 g de tarte aux pommes ?
100 g de tarte aux pommes : 265 kcal, 2.4 g de protéines, 37.1 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de tarte aux pommes ?
1 portion (28.4 g) de tarte aux pommes : 75 kcal, 0.7 g de protéines, 10.5 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de tarte aux pommes ?
2 portions (56.7 g) de tarte aux pommes : 150 kcal, 1.4 g de protéines, 21 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de tarte aux pommes ?
½ portion (14.2 g) de tarte aux pommes : 38 kcal, 0.3 g de protéines, 5.3 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de tarte aux pommes ?
3 portions (85.1 g) de tarte aux pommes : 225 kcal, 2 g de protéines, 31.6 g de glucides et 10.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de tarte aux pommes ?
4 portions (113.4 g) de tarte aux pommes : 301 kcal, 2.7 g de protéines, 42.1 g de glucides et 14.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte aux pommes ?
50 g de tarte aux pommes : 133 kcal, 1.2 g de protéines, 18.6 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte aux pommes ?
150 g de tarte aux pommes : 398 kcal, 3.6 g de protéines, 55.7 g de glucides et 18.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175012 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues