Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gaufres

Calories et valeurs nutritionnelles

avec œuf

212

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,3 g

Glucides26 g

Lipides8,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	212	7,3 g	26 g	8,5 g
50 g	50 g	106	3,7 g	13 g	4,3 g
150 g	150 g	318	11 g	39 g	13 g
200 g	200 g	424	15 g	52 g	17 g
250 g	250 g	530	18 g	65 g	21 g

Combien de calories dans 100 g de gaufres ?

100 g de gaufres : 212 kcal, 7,3 g de protéines, 26 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gaufres ?

50 g de gaufres : 106 kcal, 3,7 g de protéines, 13 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gaufres ?

150 g de gaufres : 318 kcal, 11 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gaufres ?

200 g de gaufres : 424 kcal, 15 g de protéines, 52 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gaufres ?

250 g de gaufres : 530 kcal, 18 g de protéines, 65 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : mvt 05.247 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues