Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison, 2 croûtes
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 265 kcal —
- Protéines 2.4 g 5%
- Glucides 35.6 g 13%
- Lipides 12.5 g 16%
- Acides gras saturés 3 g 15%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sodium 211 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 1.2 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 1.1 mg 6%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 79 mg 2%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.18 mg 8%
- Sélénium 7.8 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2.4 g | 35.6 g | 12.5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1.2 g | 17.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3.6 g | 53.4 g | 18.8 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4.8 g | 71.3 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 89.1 g | 31.3 g |
Questions sur : Tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes
Combien de calories dans 100 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes ?
100 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes : 265 kcal, 2.4 g de protéines, 35.6 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes ?
50 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes : 133 kcal, 1.2 g de protéines, 17.8 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes ?
150 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes : 398 kcal, 3.6 g de protéines, 53.4 g de glucides et 18.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes ?
200 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes : 530 kcal, 4.8 g de protéines, 71.3 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes ?
250 g de tarte, pommes, faite maison, 2 croûtes : 663 kcal, 6 g de protéines, 89.1 g de glucides et 31.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3942 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues