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Crumble aux pommes
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
201
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,7 g
Glucides35 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 2,1 g 10%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 23 g —
- Sodium 64 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 0,7 µg 2%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 25 mg 2%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 53 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 88 g | 16 g |
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Questions sur : Crumble aux pommes
Combien de calories dans 100 g de crumble aux pommes ?
100 g de crumble aux pommes : 201 kcal, 1,7 g de protéines, 35 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crumble aux pommes ?
50 g de crumble aux pommes : 101 kcal, 0,9 g de protéines, 18 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crumble aux pommes ?
150 g de crumble aux pommes : 302 kcal, 2,6 g de protéines, 53 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crumble aux pommes ?
200 g de crumble aux pommes : 402 kcal, 3,4 g de protéines, 70 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crumble aux pommes ?
250 g de crumble aux pommes : 503 kcal, 4,3 g de protéines, 88 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
