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Crumble avec garniture pour tarte
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
207
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides37 g
Lipides6,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 207 kcal —
- Protéines 1,9 g 4%
- Glucides 37 g 14%
- Lipides 6,6 g 8%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 19 g —
- Sodium 96 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine K 0,13 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 39 mg 3%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,19 mg 8%
- Sélénium 1 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1,9 g | 37 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1 g | 19 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 2,9 g | 56 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 3,8 g | 74 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 4,8 g | 93 g | 17 g |
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Questions sur : Crumble avec garniture pour tarte
Combien de calories dans 100 g de crumble avec garniture pour tarte ?
100 g de crumble avec garniture pour tarte : 207 kcal, 1,9 g de protéines, 37 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crumble avec garniture pour tarte ?
50 g de crumble avec garniture pour tarte : 104 kcal, 1 g de protéines, 19 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crumble avec garniture pour tarte ?
150 g de crumble avec garniture pour tarte : 311 kcal, 2,9 g de protéines, 56 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crumble avec garniture pour tarte ?
200 g de crumble avec garniture pour tarte : 414 kcal, 3,8 g de protéines, 74 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crumble avec garniture pour tarte ?
250 g de crumble avec garniture pour tarte : 518 kcal, 4,8 g de protéines, 93 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1057 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
