Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rôti de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

sans os, maigre et gras séparables, paré à 0" de graisse, select, cuit, rôti

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines31 g

Glucides0 g

Lipides3,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	157	31 g	3,7 g
1 portion	85 g	133	26 g	3,2 g
2 portions	170 g	267	53 g	6,3 g
½ portion	42,5 g	67	13 g	1,6 g
3 portions	255 g	400	79 g	9,5 g
4 portions	340 g	534	105 g	13 g
50 g	50 g	79	16 g	1,9 g
150 g	150 g	236	47 g	5,6 g
200 g	200 g	314	62 g	7,4 g
250 g	250 g	393	77 g	9,3 g

Combien de calories dans 100 g de rôti de bœuf ?

100 g de rôti de bœuf : 157 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de rôti de bœuf ?

1 portion (85 g) de rôti de bœuf : 133 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de rôti de bœuf ?

2 portions (170 g) de rôti de bœuf : 267 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de rôti de bœuf ?

½ portion (42,5 g) de rôti de bœuf : 67 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de rôti de bœuf ?

3 portions (255 g) de rôti de bœuf : 400 kcal, 79 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de rôti de bœuf ?

4 portions (340 g) de rôti de bœuf : 534 kcal, 105 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti de bœuf ?

50 g de rôti de bœuf : 79 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti de bœuf ?

150 g de rôti de bœuf : 236 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173992 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues