Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rôti de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

désossé, maigre et graisse séparables, paré à 0" de graisse, toutes catégories, cuit, rôti

160

calorieskcal pour 100 g

Protéines30 g

Glucides0 g

Lipides4,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	160	30 g	4,5 g
1 portion	85 g	136	25 g	3,8 g
2 portions	170 g	272	51 g	7,6 g
½ portion	42,5 g	68	13 g	1,9 g
3 portions	255 g	408	76 g	11 g
4 portions	340 g	544	102 g	15 g
50 g	50 g	80	15 g	2,2 g
150 g	150 g	240	45 g	6,7 g
200 g	200 g	320	60 g	9 g
250 g	250 g	400	75 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de rôti de bœuf ?

100 g de rôti de bœuf : 160 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de rôti de bœuf ?

1 portion (85 g) de rôti de bœuf : 136 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de rôti de bœuf ?

2 portions (170 g) de rôti de bœuf : 272 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de rôti de bœuf ?

½ portion (42,5 g) de rôti de bœuf : 68 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de rôti de bœuf ?

3 portions (255 g) de rôti de bœuf : 408 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de rôti de bœuf ?

4 portions (340 g) de rôti de bœuf : 544 kcal, 102 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rôti de bœuf ?

50 g de rôti de bœuf : 80 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rôti de bœuf ?

150 g de rôti de bœuf : 240 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171755 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues