Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc

Calories et valeurs nutritionnelles

de, cru

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides1,2 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	201	19 g	1,2 g	13 g
50 g	50 g	101	9,5 g	0,6 g	6,7 g
150 g	150 g	302	29 g	1,8 g	20 g
200 g	200 g	402	38 g	2,4 g	27 g
250 g	250 g	503	48 g	3 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de porc ?

100 g de porc : 201 kcal, 19 g de protéines, 1,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc ?

50 g de porc : 101 kcal, 9,5 g de protéines, 0,6 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc ?

150 g de porc : 302 kcal, 29 g de protéines, 1,8 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc ?

200 g de porc : 402 kcal, 38 g de protéines, 2,4 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc ?

250 g de porc : 503 kcal, 48 g de protéines, 3 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5524 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues