Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porc
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, sans huile, non salé
Protéines36 g
Glucides0 g
Lipides4,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 189 kcal —
- Protéines 36 g 72%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,9 g 6%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 36 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 54 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 72 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 91 g | 0 g | 12 g |
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Questions sur : Porc
Combien de calories dans 100 g de porc ?
100 g de porc : 189 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc ?
50 g de porc : 95 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc ?
150 g de porc : 284 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc ?
200 g de porc : 378 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc ?
250 g de porc : 473 kcal, 91 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : tbca BRC0860F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues