Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

entier, sans peau, cuit, sans huile, avec sel

188

calorieskcal pour 100 g

Protéines30 g

Glucides0,2 g

Lipides7,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	188	30 g	0,2 g	7,7 g
50 g	50 g	94	15 g	0,1 g	3,8 g
150 g	150 g	282	44 g	0,3 g	12 g
200 g	200 g	376	59 g	0,4 g	15 g
250 g	250 g	470	74 g	0,5 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de poulet ?

100 g de poulet : 188 kcal, 30 g de protéines, 0,2 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet ?

50 g de poulet : 94 kcal, 15 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet ?

150 g de poulet : 282 kcal, 44 g de protéines, 0,3 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet ?

200 g de poulet : 376 kcal, 59 g de protéines, 0,4 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet ?

250 g de poulet : 470 kcal, 74 g de protéines, 0,5 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : tbca BRC0876F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues