Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, avec sauce blanche de base et crème aigre
209
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.4 g
Glucides2 g
Lipides16.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 209 kcal —
- Protéines 13.4 g 27%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 16.3 g 21%
- Acides gras saturés 5.9 g 30%
- Fibres 0.1 g 0%
- Sucres 0.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13.4 g | 2 g | 16.3 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6.7 g | 1 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20.1 g | 3 g | 24.5 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 26.8 g | 4 g | 32.6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 33.5 g | 5 g | 40.8 g |
Questions sur : Poulet
Combien de calories dans 100 g de poulet ?
100 g de poulet : 209 kcal, 13.4 g de protéines, 2 g de glucides et 16.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet ?
50 g de poulet : 105 kcal, 6.7 g de protéines, 1 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet ?
150 g de poulet : 314 kcal, 20.1 g de protéines, 3 g de glucides et 24.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet ?
200 g de poulet : 418 kcal, 26.8 g de protéines, 4 g de glucides et 32.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet ?
250 g de poulet : 523 kcal, 33.5 g de protéines, 5 g de glucides et 40.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y568223 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues