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Volaille, viande cuite (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

viande cuite, aliment moyen

152
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides4,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 152 kcal —
  • Protéines 28 g 56%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 4,4 g 6%
  • Acides gras saturés 1,2 g 6%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 78,5 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9,6 µg 1%
  • Vitamine C 0,85 mg 1%
  • Vitamine D 0,16 µg 1%
  • Vitamine K 1,8 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 10,1 mg 63%
  • Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,36 mg 21%
  • Folates (B9) 8,2 µg 2%
  • Vitamine B12 0,48 µg 20%

Minéraux

  • Calcium 7,1 mg 1%
  • Fer 0,86 mg 5%
  • Magnésium 34,1 mg 8%
  • Phosphore 245 mg 20%
  • Potassium 384 mg 8%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,01 mg 1%
  • Sélénium 14,4 µg 26%
  • Iode 7,5 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15228 g0 g4,4 g
50 g50 g7614 g0 g2,2 g
150 g150 g22842 g0 g6,5 g
200 g200 g30456 g0,1 g8,7 g
250 g250 g38070 g0,1 g11 g

Questions sur : Volaille, viande cuite (aliment moyen)

Combien de calories dans 100 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) ?

100 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) : 152 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) ?

50 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) : 76 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) ?

150 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) : 228 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) ?

200 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) : 304 kcal, 56 g de protéines, 0,1 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) ?

250 g de volaille, viande cuite (aliment moyen) : 380 kcal, 70 g de protéines, 0,1 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 36042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues