Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines19.1 g

Glucides1.3 g

Lipides13.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	201	19.1 g	1.3 g	13.2 g
50 g	50 g	101	9.6 g	0.7 g	6.6 g
150 g	150 g	302	28.7 g	2 g	19.8 g
200 g	200 g	402	38.2 g	2.6 g	26.4 g
250 g	250 g	503	47.8 g	3.3 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf ?

100 g de bœuf : 201 kcal, 19.1 g de protéines, 1.3 g de glucides et 13.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf ?

50 g de bœuf : 101 kcal, 9.6 g de protéines, 0.7 g de glucides et 6.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf ?

150 g de bœuf : 302 kcal, 28.7 g de protéines, 2 g de glucides et 19.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf ?

200 g de bœuf : 402 kcal, 38.2 g de protéines, 2.6 g de glucides et 26.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf ?

250 g de bœuf : 503 kcal, 47.8 g de protéines, 3.3 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 2336 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues