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Poulet à griller, aile, viande et peau, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, viande et peau, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 191 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 84 mg 4%
- Cholestérol 111 mg 37%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,64 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,25 µg 10%
- Choline 82 mg 15%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,46 mg 3%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 123 mg 10%
- Potassium 187 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 17,6 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8,8 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 44 g | 0 g | 32 g |
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Questions sur : Poulet à griller, aile, viande et peau, cru
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru ?
100 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru : 191 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru ?
50 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru : 96 kcal, 8,8 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru ?
150 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru : 287 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru ?
200 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru : 382 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru ?
250 g de poulet à griller, aile, viande et peau, cru : 478 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 626 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
