Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre blanche

Calories et valeurs nutritionnelles

chair et peau, crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.7 g

Glucides13.3 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	69	1.7 g	13.3 g	0.1 g
50 g	50 g	35	0.8 g	6.7 g	0.1 g
150 g	150 g	104	2.5 g	20 g	0.2 g
200 g	200 g	138	3.4 g	26.6 g	0.2 g
250 g	250 g	173	4.2 g	33.3 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre blanche ?

100 g de pomme de terre blanche : 69 kcal, 1.7 g de protéines, 13.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre blanche ?

50 g de pomme de terre blanche : 35 kcal, 0.8 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre blanche ?

150 g de pomme de terre blanche : 104 kcal, 2.5 g de protéines, 20 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre blanche ?

200 g de pomme de terre blanche : 138 kcal, 3.4 g de protéines, 26.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre blanche ?

250 g de pomme de terre blanche : 173 kcal, 4.2 g de protéines, 33.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5285 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues