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Raisin blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

pulpe et peau, cru

71
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides16 g
Lipides0,1 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 71 kcal —
  • Protéines 0,6 g 1%
  • Glucides 16 g 6%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 16 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine C 4 mg 4%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,32 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,3 mg 2%
  • Phosphore 22 mg 2%
  • Potassium 250 mg 5%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Sélénium 0,17 µg 0%
  • Iode 0,49 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g710,6 g16 g0,1 g
50 g50 g360,3 g8,1 g0,1 g
150 g150 g1070,9 g24 g0,2 g
200 g200 g1421,3 g32 g0,2 g
250 g250 g1781,6 g40 g0,3 g

Questions sur : Raisin blanc

Combien de calories dans 100 g de raisin blanc ?

100 g de raisin blanc : 71 kcal, 0,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de raisin blanc ?

50 g de raisin blanc : 36 kcal, 0,3 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de raisin blanc ?

150 g de raisin blanc : 107 kcal, 0,9 g de protéines, 24 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de raisin blanc ?

200 g de raisin blanc : 142 kcal, 1,3 g de protéines, 32 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de raisin blanc ?

250 g de raisin blanc : 178 kcal, 1,6 g de protéines, 40 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) L83 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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