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Poitrine de poulet grillée
Calories et valeurs nutritionnelles
poitrine, grillée, viande et peau
173
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 173 kcal —
- Protéines 29 g 58%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 61 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 13,6 mg 85%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 5 µg 1%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 33 mg 8%
- Phosphore 270 mg 22%
- Potassium 400 mg 9%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 15 µg 27%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 29 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 15 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 72 g | 0 g | 16 g |
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Questions sur : Poitrine de poulet grillée
Combien de calories dans 100 g de poitrine de poulet grillée ?
100 g de poitrine de poulet grillée : 173 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine de poulet grillée ?
50 g de poitrine de poulet grillée : 87 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine de poulet grillée ?
150 g de poitrine de poulet grillée : 260 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poitrine de poulet grillée ?
200 g de poitrine de poulet grillée : 346 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poitrine de poulet grillée ?
250 g de poitrine de poulet grillée : 433 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-325 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
