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Poitrine de poulet grillée

Calories et valeurs nutritionnelles

poitrine, grillée, viande et peau

173
calorieskcal pour 100 g
Protéines28.9 g
Glucides0 g
Lipides6.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 173 kcal —
  • Protéines 28.9 g 58%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 6.4 g 8%
  • Acides gras saturés 0.9 g 5%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 61 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 0.12 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacine (B3) 13.6 mg 85%
  • Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 31%
  • Vitamine B6 0.4 mg 24%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 5 µg 1%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 0.6 mg 3%
  • Magnésium 33 mg 8%
  • Phosphore 270 mg 22%
  • Potassium 400 mg 9%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 15 µg 27%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17328.9 g0 g6.4 g
50 g50 g8714.5 g0 g3.2 g
150 g150 g26043.4 g0 g9.6 g
200 g200 g34657.8 g0 g12.8 g
250 g250 g43372.3 g0 g16 g

Questions sur : Poitrine de poulet grillée

Combien de calories dans 100 g de poitrine de poulet grillée ?

100 g de poitrine de poulet grillée : 173 kcal, 28.9 g de protéines, 0 g de glucides et 6.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poitrine de poulet grillée ?

50 g de poitrine de poulet grillée : 87 kcal, 14.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poitrine de poulet grillée ?

150 g de poitrine de poulet grillée : 260 kcal, 43.4 g de protéines, 0 g de glucides et 9.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poitrine de poulet grillée ?

200 g de poitrine de poulet grillée : 346 kcal, 57.8 g de protéines, 0 g de glucides et 12.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poitrine de poulet grillée ?

250 g de poitrine de poulet grillée : 433 kcal, 72.3 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-325 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues