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Poitrine de poulet grillée avec peau
Calories et valeurs nutritionnelles
poitrine, grillée avec peau, viande seulement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 147 kcal —
- Protéines 29.8 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3.1 g 4%
- Acides gras saturés 0.9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 60 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.12 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 15%
- Niacine (B3) 14.3 mg 89%
- Acide pantothénique (B5) 1.7 mg 33%
- Vitamine B6 0.42 mg 25%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 5 µg 1%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0.5 mg 3%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 280 mg 22%
- Potassium 410 mg 9%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 15 µg 27%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29.8 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14.9 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 44.7 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 59.6 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 74.5 g | 0 g | 7.8 g |
Questions sur : Poitrine de poulet grillée avec peau
Combien de calories dans 100 g de poitrine de poulet grillée avec peau ?
100 g de poitrine de poulet grillée avec peau : 147 kcal, 29.8 g de protéines, 0 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poitrine de poulet grillée avec peau ?
50 g de poitrine de poulet grillée avec peau : 74 kcal, 14.9 g de protéines, 0 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poitrine de poulet grillée avec peau ?
150 g de poitrine de poulet grillée avec peau : 221 kcal, 44.7 g de protéines, 0 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poitrine de poulet grillée avec peau ?
200 g de poitrine de poulet grillée avec peau : 294 kcal, 59.6 g de protéines, 0 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poitrine de poulet grillée avec peau ?
250 g de poitrine de poulet grillée avec peau : 368 kcal, 74.5 g de protéines, 0 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-324 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues