Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 155 kcal —
  • Protéines 35 g 70%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 1.7 g 2%
  • Acides gras saturés 0.6 g 3%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 90 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 0.02 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 14 mg 88%
  • Acide pantothénique (B5) 0.95 mg 19%
  • Vitamine B6 0.63 mg 37%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 1 µg 42%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 0.6 mg 3%
  • Magnésium 42 mg 10%
  • Phosphore 380 mg 30%
  • Potassium 550 mg 12%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Sélénium 17 µg 31%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15535 g0 g1.7 g
50 g50 g7817.5 g0 g0.9 g
150 g150 g23352.5 g0 g2.6 g
200 g200 g31070 g0 g3.4 g
250 g250 g38887.5 g0 g4.3 g

Questions sur : Filet de poitrine de dinde

Combien de calories dans 100 g de filet de poitrine de dinde ?

100 g de filet de poitrine de dinde : 155 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de poitrine de dinde ?

50 g de filet de poitrine de dinde : 78 kcal, 17.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de poitrine de dinde ?

150 g de filet de poitrine de dinde : 233 kcal, 52.5 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de poitrine de dinde ?

200 g de filet de poitrine de dinde : 310 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de poitrine de dinde ?

250 g de filet de poitrine de dinde : 388 kcal, 87.5 g de protéines, 0 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-356 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues