Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Orge perlée

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

360

calorieskcal pour 100 g

Protéines7.9 g

Glucides83.6 g

Lipides1.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	360	7.9 g	83.6 g	1.7 g
50 g	50 g	180	4 g	41.8 g	0.9 g
150 g	150 g	540	11.9 g	125.4 g	2.6 g
200 g	200 g	720	15.8 g	167.2 g	3.4 g
250 g	250 g	900	19.8 g	209 g	4.3 g

Combien de calories dans 100 g d’orge perlée ?

100 g d’orge perlée : 360 kcal, 7.9 g de protéines, 83.6 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’orge perlée ?

50 g d’orge perlée : 180 kcal, 4 g de protéines, 41.8 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’orge perlée ?

150 g d’orge perlée : 540 kcal, 11.9 g de protéines, 125.4 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’orge perlée ?

200 g d’orge perlée : 720 kcal, 15.8 g de protéines, 167.2 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’orge perlée ?

250 g d’orge perlée : 900 kcal, 19.8 g de protéines, 209 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-002 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues