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Lasagnes aux fruits de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
maison
168
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.4 g
Glucides16.5 g
Lipides6.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 168 kcal —
- Protéines 10.4 g 21%
- Glucides 16.5 g 6%
- Lipides 6.5 g 8%
- Fibres 1.2 g 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 10.4 g | 16.5 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.2 g | 8.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15.6 g | 24.8 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20.8 g | 33 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 26 g | 41.3 g | 16.3 g |
Questions sur : Lasagnes aux fruits de mer
Combien de calories dans 100 g de lasagnes aux fruits de mer ?
100 g de lasagnes aux fruits de mer : 168 kcal, 10.4 g de protéines, 16.5 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lasagnes aux fruits de mer ?
50 g de lasagnes aux fruits de mer : 84 kcal, 5.2 g de protéines, 8.3 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lasagnes aux fruits de mer ?
150 g de lasagnes aux fruits de mer : 252 kcal, 15.6 g de protéines, 24.8 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lasagnes aux fruits de mer ?
200 g de lasagnes aux fruits de mer : 336 kcal, 20.8 g de protéines, 33 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lasagnes aux fruits de mer ?
250 g de lasagnes aux fruits de mer : 420 kcal, 26 g de protéines, 41.3 g de glucides et 16.3 g de lipides.
Source : tbca BRC0559A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues