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pain à l'avoine

Calories et valeurs nutritionnelles

212
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,6 g
Glucides39 g
Lipides1,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 6,6 g 13%
  • Glucides 39 g 14%
  • Lipides 1,6 g 2%
  • Acides gras saturés 0,3 g 1%
  • Fibres 8 g 29%
  • Sucres 0,7 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2126,6 g39 g1,6 g
50 g50 g1063,3 g20 g0,8 g
150 g150 g3189,9 g59 g2,3 g
200 g200 g42413 g78 g3,1 g
250 g250 g53017 g98 g3,9 g

Questions sur : pain à l'avoine

Combien de calories dans 100 g de pain à l'avoine ?

100 g de pain à l'avoine : 212 kcal, 6,6 g de protéines, 39 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain à l'avoine ?

50 g de pain à l'avoine : 106 kcal, 3,3 g de protéines, 20 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain à l'avoine ?

150 g de pain à l'avoine : 318 kcal, 9,9 g de protéines, 59 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain à l'avoine ?

200 g de pain à l'avoine : 424 kcal, 13 g de protéines, 78 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain à l'avoine ?

250 g de pain à l'avoine : 530 kcal, 17 g de protéines, 98 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) B231000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues