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Orge perlé

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit dans de l'eau salée (non iodée)

134
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides26 g
Lipides0,8 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 134 kcal —
  • Protéines 3,6 g 7%
  • Glucides 26 g 9%
  • Lipides 0,8 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 1%
  • Fibres 5,3 g 19%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 200 mg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1343,6 g26 g0,8 g
50 g50 g671,8 g13 g0,4 g
150 g150 g2015,4 g38 g1,2 g
200 g200 g2687,2 g51 g1,6 g
250 g250 g3359 g64 g2 g

Questions sur : Orge perlé

Combien de calories dans 100 g d’orge perlé ?

100 g d’orge perlé : 134 kcal, 3,6 g de protéines, 26 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’orge perlé ?

50 g d’orge perlé : 67 kcal, 1,8 g de protéines, 13 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’orge perlé ?

150 g d’orge perlé : 201 kcal, 5,4 g de protéines, 38 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’orge perlé ?

200 g d’orge perlé : 268 kcal, 7,2 g de protéines, 51 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’orge perlé ?

250 g d’orge perlé : 335 kcal, 9 g de protéines, 64 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 14200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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