Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Myrtille sauvage
Calories et valeurs nutritionnelles
crues
37
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.4 g
Glucides8.7 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 8.7 g 3%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Sodium 10 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 2.8 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0.3 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.4 g | 8.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.2 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.6 g | 13.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0.8 g | 17.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1 g | 21.8 g | 0.3 g |
Questions sur : Myrtille sauvage
Combien de calories dans 100 g de myrtille sauvage ?
100 g de myrtille sauvage : 37 kcal, 0.4 g de protéines, 8.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de myrtille sauvage ?
50 g de myrtille sauvage : 19 kcal, 0.2 g de protéines, 4.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de myrtille sauvage ?
150 g de myrtille sauvage : 56 kcal, 0.6 g de protéines, 13.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de myrtille sauvage ?
200 g de myrtille sauvage : 74 kcal, 0.8 g de protéines, 17.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de myrtille sauvage ?
250 g de myrtille sauvage : 93 kcal, 1 g de protéines, 21.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6444 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues