Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

airelles

Calories et valeurs nutritionnelles

crues, autochtones d'Alaska

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,4 g

Glucides8,7 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	37	0,4 g	8,7 g	0,1 g
50 g	50 g	19	0,2 g	4,4 g	0,1 g
150 g	150 g	56	0,6 g	13 g	0,2 g
200 g	200 g	74	0,8 g	17 g	0,2 g
250 g	250 g	93	1 g	22 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g d’airelles ?

100 g d’airelles : 37 kcal, 0,4 g de protéines, 8,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’airelles ?

50 g d’airelles : 19 kcal, 0,2 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’airelles ?

150 g d’airelles : 56 kcal, 0,6 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’airelles ?

200 g d’airelles : 74 kcal, 0,8 g de protéines, 17 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’airelles ?

250 g d’airelles : 93 kcal, 1 g de protéines, 22 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169808 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues